喉の渇き・・・暑くなってくる時期ですので、あ、脱水かな・・・・と思われるかもしれませんが、それは、本当に、単なる脱水ですか？
口渇の症状は
★口の中がネバネバする
★舌がくっつく
★食べ物が飲みこみにくい
★喉が渇く
といったことがあります。
①薬局で＜洗口液＞というものを買って使ってみましょう。
まずは、唾液をしっかりだすようにしましょう。
洗口液（液体ハミガキと違います）で口腔内の刺激と清潔を心掛けてください。
②糖尿病は大丈夫ですか？
身内の方に糖尿病の方はいませんか？
健康診断で糖尿病を指摘されていませんか？
脱水が心配だからと、大量の清涼飲料水（スポーツドリンク含む）を摂取していませんか？
③薬の副作用ではなりませんか？
アレルギーのお薬
血圧を下げるお薬
精神科のお薬
漢方薬
痛み止め
などは、口渇がでることがあります。
お薬を服用し始めてからでてきた、ということはありませんか？
薬局・薬剤師さんにご相談ください。
口渇を単なる脱水と思うのではなく、いろんなパターンを考えて、対応してみてくださいね。
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