塩分制限は、特に高血圧症の方にとっては大事なのですが、
塩味を減らすと、おいしくなくて<食べれない>という方もおられるので
あまり当院では厳しくは言っていませんし、<おいしく食べれる範囲での塩分控えめを>と
お話しするにとどめています。
今回、塩分が、どの食品に、どの程度入っているか、かわいいイラストで説明するプリントが到着しました。
あ、これは、少し控えめで食べたほうがいいな、と、少しでも思って頂けたら。
診察時に、高血圧症治療の方を中心に、お渡ししますので、ぜひ、ご一読ください。