さて、最近、山歩きの話を書くことが多いですが

 

最近では、ヤマレコ　というアプリを使うと

 

ルートを組み立てたり、登山を開始するときにONすると、ルートがはずれると教えてくれたり、心強い相棒として働いてくれるので

 

単独で登山したりしています。（あくまで、低山ですけどね、自分的には、登山！）

 

これねー、老後の趣味として、とてもよろしいです

 

なぜなら、お金がかからない。

 

初期投資は、うへー、というほどかかります

 

登山ウエア・リュック・靴・下着・ストック他・・・・ついつい、水筒とか、タオルと、いろんなものも買いたくなっちゃうので・・・ですが

 

揃えてしまえば、あとは、交通費、だけ！！！

交通費だけですよ？？？

この何をするにも、お金がかかって、高い時代に！

素晴らしい！！

 

でも、山は、本当に、思わぬことがありますから、まずは、モンベルの初心者講習会に参加してみて、気をつけることは学んでくださいね。

 

先日、摩耶山に登ってきたんですが、よくでてくる、＜汗冷え＞という経験をして、本当に怖い目にあいました。

これが、汗冷えか！！！

 

山頂で、お昼ご飯を食べようとしたら、どんどん体が冷えて、頭はやばいとわかるし、なんとかしなくちゃリュックから服をださなきゃ、自販機までいって温かい飲み物を買わなきゃと思うのに、もう、手はかじかむ、そのとき、おにぎりを食べていたんですが、食べるという動作から次の動作にいけないんです。

 

まさに、あっという間に、そんな状況に陥ってしまって、とりあえず、食べて動くのよ！と、味もせず、恐怖におののくなかで食べきって、すぐに立ち上がって、動き始めました。そんな、大きな、単純動作しかできない！

 

ほんと、怖かったし、子供には、＜お母さん、自衛隊員は、リュックの一番上は、上着。寒いと感じたら、反射的に上着をだして着る＞と教わりました。その後は、でかけに、リュック内の上着には貼るカイロをつけて暖めておいて、リュックの一番の上にいれて、寒い、とだしてきたら、ほわわんといきなり体を温めれるようにしています。

 

熱い飲み物も携帯するようにして、そのために、めっちゃ高い、アウトドア用品店の水筒？魔法瓶？いまどきなんていうのでしょう？も買いました。

 

でも、ド！素人が、山にいってもいいのは、何月までかしら？なんか、1月、2月は、まずそうな気がしています。

ここは、ひとりで動かずに、モンベルのインストラクターさんがいるところに、参加することにしますね。

 

モンベルの箕面キューズモール店、すごく大きくて、この間行ってきましたが、もう・・・ほしいものだらけじゃん、と、若いころのショッピングのように、心浮き立つ時間でした！

 

また、みなさんも、山歩きされる方は、診察のとき、混んでなければ、話かけてくださいませね！