🏃 歩き方をチェック 🏃

さて、みなさんは、日々、自分の歩き方をチェックしてみたことが

ありますか?

 

私は、基本、猫背で、歩くときも、お話するときも、ついつい背中を

丸めて、前かがみ・・・という感じになってしまうのですが、これは

腹筋・背筋が弱い証拠で、2階のかたおか整形外科脳神経外科リハビリクリニック

(⤴ クリック)院長 片岡 豊 先生から それって、<類人猿歩行ですよね・・・>

と、指摘されてしまいました。

 

言えてる!!! ☺

でも、悲しい!!! 😭

 

偏平足のチェックも、して頂けるそうです。

腰、足の痛みがあれば、かたおか整形外科脳神経外科リハビリ

クリニックを受診して、<姿勢・歩行チェック>をして頂くことも

大事かもしれませんね。