先日、午後からの人間ドックにいってきました。

 

季節的にも、水分を欲する季節ではありませんし、ほぼ絶水状態（日常的にあまり水分をとる癖がありませんので、意識しないと、自然と、絶水状態になっています）での受診となりました。

 

採血が・・・・・人生で初めてです・・・・3回も失敗があり・・・・・・4回目でやっと採れました。

しかも、何度も、血管が細い、細い、と言われて・・・・これも人生初・・・です。

 

思い当たるとしたら、＜脱水＞。

 

これまでは、もう少し、暑いころに行ってきた気するので、自然と水分もとっていましたし、絶食に我慢できずに、糖分をとるために、ジュースをごまかして飲んでいた気がします。（つまりは、水分もとっていた）

 

採血するときに、脱水は採血をむつかしくしますし、失敗が頻回になると患者さん側も、恐怖のトラウマになるな、と、思いました。

 

ほとんどの場合、絶食は言われても、絶水は厳しくはいわれません。特に、水・お茶に関しては大丈夫なことが多いです。採血のある時には、十分水分をとって、血管に水分を貯めこんでが、いいように思いました。