ラジオ体操第一を、毎日やろうと思ってしているのですが
そうだ、子供の頃のように、スタンプカードがあればよいな!と
マンスリータイプのスケジュール帳
かわいいスタンプ
これらをいれるポーチ
を買って、体操した日に、スタンプをおして楽しんでいるのですが
今どきは!!!アプリで!!!そういう管理をするらしく
こんなアナログなことをしている自分が、かなり、はずかしかったですが
スケジュール帳が、スタンプで埋まっていくのは楽しいです
1か月完遂できたら、なにか、ご褒美設定、つけてみようかな・・・

内科・生活習慣病・消化器内科(内視鏡の取り扱いはございません)
ラジオ体操第一を、毎日やろうと思ってしているのですが
そうだ、子供の頃のように、スタンプカードがあればよいな!と
マンスリータイプのスケジュール帳
かわいいスタンプ
これらをいれるポーチ
を買って、体操した日に、スタンプをおして楽しんでいるのですが
今どきは!!!アプリで!!!そういう管理をするらしく
こんなアナログなことをしている自分が、かなり、はずかしかったですが
スケジュール帳が、スタンプで埋まっていくのは楽しいです
1か月完遂できたら、なにか、ご褒美設定、つけてみようかな・・・