しつこく、先日の、同級生内科医会の話の続きですが、実は、数年前にあった＜卒後20周年同窓会＞を、欠席しました。予定は空いていたのに。

 

というのが、卒業当時と比べると、見た目、ほぼ2倍（？）という勢いでまるまると太った巨体で参加する気になれず・・・・だって、20年ぶりに会って、＜君はだれ？＞とか言われたら、哀しすぎる。

 

そして、先日の内科医会。

メンバーは、なにかと否応なく、勉強会などで会う機会があり、もう、すでに、＜今の姿でお目見え＞済。

でも、居ました、２０数年ぶりの人が～。そして、彼らは、まったく、体型、雰囲気変わってない。（というか、さすが、医者というか、体型維持できていない人の方が圧倒的に少ないです）

 

じぃーっと、こっちをみたうえで、＜○○（旧姓）か、ほかの人はみんなわかったけど、お前の認識は、０．３秒かかったわ＞。おちゃめですね、さりげなくその体型はないやろ？も、ごまかしてくれた優しさに感謝です。

 

でも、その続きもあります。＜でもな、認識に10秒かかるようになったらまずいから、せめて、そこまでにしとけよ＞。はい、そうですね。

 

よくよく話を聞くと、それぞれに、ちゃんと運動してました。食事は、仕事がら、ゆっくりと摂るということは難しいけれど、フィットネスクラブ、パーソナルトレーナーによる指導、フットサル、野球、ランニング、マラソン・・・・運動は、それぞれに頑張っている様子でした。なるほど。

 

でもね、体重落としてからじゃないと、ひざに、心臓に、負担がかかるのでだめなんですよね。

やっぱり、私は、まずは、食事療法と測るダイエットのペアから、取り組んでみます。

とりあえず、認識０．３秒の壁（笑）は、超えないようにします。